Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

חוסם פרסומות בנייד שלך מופעל!

גולשים יקרים, התוכן באתר הינו חינמי ומתאפשר בזכות המפרסמים שלנו. אנא כבו את חוסם הפרסומות על מנת להמשיך לקרוא. לא יודעים איך? צרו עימנו קשר בוואטסאפ: wa.me/972586672383

Powered By
100% Free SEO Tools - Tool Kits PRO

מגדלור ניוז

העובדות הפסיכולוגיות שישאירו אתכם בהלם

אוהבים עובדות? מתחברים לפסיכולוגיה? בעמוד האינסטגרם של בן בנייה ליבה, קואצ’ר ומאמן בNLP, עלו כמה עובדות פסיכולוגיות מעניינות שלא תרצו לפספס. כך למשל:

אם אי פעם תהיתם למה אתם אוהבים את השירים שאתם אוהבים, אולי תופתעו לגלות שעל פי מחקרים, השירים האהובים עליכם ביותר, להם אתם מאזינים שוב ושוב במהלך היום, ככל הנראה קשורים לאירועים רגשיים שחוויתם במהלך החיים. שירים אלה מעצימים ועוזרים לכם לפרוק את הרגשות מאותם האירועים.

אומרים ש”כסף לא קונה אושר”. האומנם? מסתבר, כך לפי העמוד של בנייה, שעל פי מחקרים, הוצאת כסף על אנשים אחרים, נחשבת באמת ובתמים ל-“קניית אושר”. כאשר אתם מוציאים כסף על אנשים הזקוקים לכך, אתם חשים טוב עם עצמכם, מכיוון שעשיתם משהו טוב למען מישהו אחר וזה גורם לכם לשמוח בתוככם. ואם כבר בעניין האושר, מסתבר שפסיכולוגים מאוניברסיטת הרווארד ארה”ב גילו והוכיחו, שאנשים שהולכים לקאוצ’ר למספר מפגשים, מוכיחים לעצמם שהם מסוגלים ליותר ואז הביצועים שלהם בחיים מוכפלים פי 2.

ואם כל אלה לא עזרו, שווה לכם לנסות להתפלל. כי מתברר שהדרך העיקרית שבה עוזרות הדתות היא תפילה. כאשר אנשים הולכים לבית הכנסת, לכנסייה, למסגד או למקדש ומתפללים, המתיחות שהם חשים פוחתת. הסיבה, למקרה שתהיתם, היא שבזמן התפילה, המתפללים ממקדים את המחשבות, הרגשות והאנרגיות שלהם בפורקן הלחצים והמתחים ובפתיחת המחשבות והלב לאשרות שיוכלו להגשים ולשנות את המציאות שלהם לטובה יותר. במקביל, גם מדיטציה הוכיחה את עצמה בצורה יעילה מאוד, כמפחיתת לחצים, חרדות וחוסר שקט נפשי. בנוסף, היא מחזקת את הנפש והגוף, יוצרת מיקוד, מובילה לתובנות ומשפרת את פעילות המוח. בהצלחה.

benbnaya.liba

 

 

 

מה אתם חושבים?

עקוב
Notify of
guest
0 .
Inline Feedbacks
View all comments
דילוג לתוכן