כמה קילומטר ריצה שווה לנו המבורגר, לאפה או בירה? השיטה שרוצה לעזור לכם לחשוב לפני שאוכלים

תחת הכיתוב “כולם סופרים קלוריות, מה דעתכם לספור את זה בק”מ? מהיום חושבים לפני שאוכלים” – מציגה יעל הופר את התמונה הזו שממחישה לכולנו כמה נצטרך לרוץ אם נאכל מאכלים מסויימים. מה אתם אומרים? אולי זו השיטה המועילה להרזייה?
אז אם אתם אוכלים לאפה, המבורגר, צ’יפס או אוכלים בירה, תחשבו רגע לפני האם יש לכם כוח לרוץ את זה לאחר מכן…

106270cookie-checkכמה קילומטר ריצה שווה לנו המבורגר, לאפה או בירה? השיטה שרוצה לעזור לכם לחשוב לפני שאוכלים

דילוג לתוכן